こんにちは！
１月も寒いながら元気いっぱいなりく先生です！
この時期はインフルエンザや風邪がはやっています(>_<)
周りの子でインフルエンザになったと言っていた子がちらほらと…
インフルエンザにかかる原因として対策とともにいくつかあげていきます！
①物を触った手で物を食べたりすること
たとえば電車のつり革、ドアノブ、電気のスイッチを触った手でおにぎりなどを食べたり
口や鼻に触れたりすると感染しやすいです。
対策方法→手洗いうがい
②感染者の咳やくしゃみ
感染者の咳やくしゃみで、インフルエンザウイルスを含む唾液や鼻水が周囲に飛び散ることに
よって感染しやすくなります。
対策方法→マスク
③空気が乾燥している
空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下し、インフルエンザにかかりやすくなります。
対策方法→加湿器をつかって適切な温度をたもつ（湿度50％～60％）
以上の点が原因と対策になります！
インフルエンザにかからない丈夫な身体を作っていきましょう！